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Profile
堀江美都子(ほりえみつこ)
3月8日生まれ

誰もが口ずさんだ懐かしいアニメヒットソング。
子どもたちが夢中のアニメ主題歌。
誰もが知っている人気キャラクターの声優。
堀江美都子は子どもから大人まで、誰もが持っている思い出や夢の中のヒロインです。
テレビやビデオそしてステージで、わくわくどきどきのMICCHI WORLDを体験させてくれるのです。

すべての年齢層の人たちが持っている子供心、MICCHI WORLDはみんなの夢やあこがれと一緒にどんどん広がっていきます。
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歩き方って!?  
昨日はラボの前に駒沢公園で正しい歩き方を習った。ラボの生徒さんで競歩の選手がいて、その人が先生です(女性)。駒沢公園のスポーツセンターはジムや色々なスポーツ施設の他にロッカーやシャワールームもあり入場料もリーズナブルなので、個人が単発で利用するには便利な所です。お昼に集合とラボの前を利用してとは言え一番暑い時間に歩くので、日射病や熱中症対策は万全にして!日焼け止め、帽子、首を冷やす物(首用アイスノン買い忘れて小さい保冷材をタオルに包んで巻いたよ!メチャ役立った!)飲み物など忘れずにね!! 公園の中にジョギングコースがあって、そこを使いました。一周2.2キロ。リス公園前でウォーミングアップし先ずは歩き方をチェックしてもらいます。腰が落ちているのと前傾になっているのを直すこと!そして基本の歩き方を習いました。詳しくは説明出来ませんが(^^;とにかく、踵落としーー!!・また擦れーー!!(失礼!)が極意なのです!(何のこっちゃ^^;) 早速コースを歩くことに。駒沢公園は木が多いので、木陰を歩くと涼しくて気持ちがいいです。はじめは教わった動きが上手く出来ずぎこちない歩きでしたが、だんだん「ほう!」「歩幅が広くなってる!」ちょっと驚きでした。2周して練習終了!普段のウォーキングで実践して見ますね!
by mitsuko_horie | 2010-08-26 22:51 | Comments(5)
Commented by SGMTM at 2010-08-27 00:03 x
こんばんは。(^\/^)ウオ-キングするのは言い事ですね!私も、したいのですが、中々する暇なくて駄目ですね。医者通いや買い物や出かける時しか歩かないので。(-_-;)やっぱり、ミッチみたいにウオ-キングするのが、好いですね。頑張ってみますね。(*^0^*)
Commented by やまたになると at 2010-08-27 01:27 x
歩き方も年々変化するようです

昔は、速足で長距離を歩けましたが
今は、その逆です

歩幅を小さく、前傾でサッサと歩いていたのが
(正しい歩き方では、ありませんね)
後傾気味になって、速く歩けなくなりました
お腹のまわりの肉が、邪魔をしているようです
Commented by ヒロ夕樹 at 2010-08-28 01:54 x
ダイエットといえばウォーキング!という私には、フォームってやっぱり気になるところです(?_?)

二度、半年で7~8Kg落としたのですが、今思うと肥満な上に足腰に無理な力入れていて…
結果的には腰のヘルニアで手術となりf^_^;

やっぱ、フォーム、大事ですよね!
そもそも、み~んな、毎日、相当数、歩いてるもんなぁ(笑)
Commented by 余白のイラスト師 at 2010-08-28 10:09 x
自分も、会社の健康管理教育で習いましたが・・・
一日10分で充分と言われましたが、正しいウォーキングだと10分でもかなりきついですよね。
Commented by ハイセイコー at 2010-08-28 15:37 x
正しい歩き方って大事ですよね。
正しい歩き方を学べば、体のバランスが良くなると思います。
歩き方が綺麗だと素敵に見えますよね。
駒沢公園は家の近くなので時々ジョギングコースを散歩しています。
駒沢公園では、学生さんや年配の方など沢山の人がそれぞれの
ペースで運動を行っていて、広いしとても好きな場所です。
散歩をしていると途中の売店でアイスやソフトクリームを
食べたくなってしまいます。
でもいきなり2周とは、すごいですね。
もう少し涼しくなれば、もっといけますね。(^v^)
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NEWS

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¥2500+税
堀江美都子レア・グルーヴ・トラックス
2014年最新デジタルリマスタリング 
アニメソングの女王・堀江美都子が歌う名曲群をレア・グルーヴ的観点でとことんまで掘り起こす!
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当時のトップクリエイターとミュージシャンによる極上の楽曲と、若きアニソンの女王の瑞々しく伸びやかな声との
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¥9,240(税込)
堀江美都子TV主題歌大全集
封入特典:解説書(36P)

1969年のデビュー作「紅三四郎」をはじめ、「花の子ルンルン」「魔法少女ララベル」などの魔法少女シリーズ、主題歌・主演の双方を担った「ひみつのアッコちゃん(第2作)」や「私のあしながおじさん」、「超電磁マシーンボルテスV(ファイブ)」などのロボットアニメ、さらには「あばれはっちゃく」シリーズなど、“アニソンの女王”の異名をとる堀江美都子が歌ったアニメ・特撮・ドラマのTVシリーズのオープニング・エンディング映像を収録した大全集DVD!
わくわくドキドキの“MICCHI WORLD”が100曲!
あなたの大切な想い出とともに、永久保存版のコレクションに加えてください。



COZX-429~430(CD+DVD2枚組)
¥4,200(税込)
堀江美都子 40th ANNIVERSARY アンコール
皆様の声にお答えして、40周年をしめくくるアンコール盤が発売中!!ミッチの代表曲の弦楽セルフカバーです!
CDには2010年新録音6曲を加えた青木望氏のカルテット・アレンジセルフカバー全10曲を、DVDには「堀江美都子40周年記念コンサート~歌は心にこだまする~」のダイジェスト映像を収録!!
■CD内容
1.花の子ルンルン
2.魔法のマコちゃん*
3.タンゴむりすんな!*
4.恋は突然*
5.緑の陽だまり*
6.キャンディキャンディ*
7.ペペロの冒険
8.アクビ娘
9.グローイング・アップ
10.星屑のシャンデリア*
全曲アレンジ 青木望氏
*=2010新録音
■DVD内容
堀江美都子 40周年記念コンサート~歌は心にこだまする~ダイジェスト映像
2009年11月15日(日)@Zepp Tokyo収録

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